"mote" kek gandum
9
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 gram Nama samaran
- 1/4 unit Bawang
- 1/2 mug Susu rendah lemak
- 1/2 mug Sos tomato
- 1/2 mug Krim
- 100 gram Keju mentega
- 1/4 sudu teh Garam
- 1 Cubit Lada
- 1/2 anda sudu Minyak zaitun
Instrucciones
6
pasos
- 1Goreng bawang parut dalam minyak zaitun sehingga keemasan tetapi tidak dibakar.
- 2Tambah ke bawang "mote" gandum, sanch memandu seketika dan kosong 1 cawan air setiap 1.5 cawan "mote" gandum.Leave lebih rendah sehingga air dimakan sepenuhnya.
- 3Kemudian masukkan susu dan biarkan masak sehingga susu dimakan, tetapi berhati-hati untuk tidak kering, ia mestilah berkrim.salpiment
- 4Untuk memasang rebus, hidupkan sumber relau.
- 5Kosongkan "mote" gandum sebagai lapisan pertama, tutupkan "mote" dengan krim. Krim meletakkan keju pukulan dipotong sangat nipis dan tutup rebus dengan sos tomato.
- 6Panaskan ketuhar, letakkan kek itu untuk coklat selama 10 hingga 15 minit.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
455 | 50.6 | 14.1 | 24.1 |
Evalúa y comenta esta receta