CHOP DENGAN PUREE PUMPKIN
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gram Daging babi (sayatan)
- 75 gram Sofrito beku
- 250 gram Labu
- 1 unit Kentang
- 1/2 anda sudu Mentega
- 2 anda sudu Minyak
- 1/4 sudu teh Garam
- 1/2 mug Susu rendah lemak
- 1/4 sudu teh Oregano kering
- 1 Cubit Lada
- 1 Cubit Merken
Instrucciones
7 pasos
- 1Untuk puri: dalam periuk untuk memasak kentang dalam air mendidih dengan secubit garam (20 hingga 30 minit).
- 2Dalam periuk lain, masak labu (1 cawan air untuk setiap 500 gr labu), dengan garam garam dan oregano, selama 5 minit.
- 3Sementara itu, dalam kuali dengan minyak panas, sumur sofrito selama 5 minit, sehingga bawang telus.Rizab.
- 4Apabila kentang dan labu dimasak (lembut), gaya dan pengacau kacau.Dengan sudu bubur dan kacau sehingga membentuk puri dengan kepingan kecil (rustic "jenis).
- 5Sebelum ia disejukkan;Letakkan di dalam periuk dan tambah mentega.Pukul dengan kuat tentang api, sambil menambah sedikit dengan susu kecil (panas) sehingga puree dengan konsistensi ringan dan berkrim.Rizab.
- 6Rempah-rempah daging dengan garam, lada dan oregano.Brown dalam kuali dengan minyak panas selama 10 minit.Keluarkan mereka dan tambah air ke kuali untuk membentuk sup.
- 7Hidangkan pelepasan yang disertai dengan puri labu, dan taburkannya dengan Merkén dan Oregano.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
549 | 26 | 47.9 | 27.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario