Bersalut dengan zucchini lecek desa dengan buah zaitun hitam

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Bersalut dengan zucchini lecek desa dengan buah zaitun hitam

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 450 gram Daging lembu (tinggi kembali atas)
  • 1/2 mug Gula pasir
  • 1000 mililiter Putih tetra wain
  • 1/2 anda sudu Thyme
  • 1/2 unit Bawang
  • 1/2 unit Tomato
  • 1/4 sudu teh Garam
  • 1 Cubit Lada
  • 2 unit Zucchini
  • 10 unit Buah zaitun hitam
  • 2.5 anda sudu Minyak zaitun
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Perak: bawang potong dan tomato baji.
  2. 2
    Dalam kuali dengan api yang tinggi, tambah minyak dan meterai perak sehingga pihak coklat semua.
  3. 3
    Dalam periuk dengan api perlahan, tambah gula dan haba kepada bentuk gula-gula. Melampaui perak itu dalam periuk, tambah wain putih, thyme, bawang dan tomato. A api yang tinggi selama 3 jam, atau sehingga daging adalah blves dan cuti menusuk cecair yang jelas.
  4. 4
    Untuk mash desa: dalam kuali dengan minyak zaitun zucchinis tumis shell dicincang kasar sehingga perang keemasan, tanpa garam atau perasa. Reserve.
  5. 5
    Tumis menghabiskan kuali pai dan mengisar garpu sepenuhnya zucchinis.
  6. 6
    Menambah dipotong dadu, sedikit minyak zaitun, lada hitam dan garam membetulkan (rendah, buah zaitun dan mengandung) buah zaitun.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
840 58.1 61.5 40.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas