Kembang kol dan brokoli stik panggang

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Kembang kol dan brokoli stik panggang

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/4 unit Brokoli
  • 1/4 unit Kembang kol
  • 2 anda sudu Minyak zaitun
  • 1 Cubit Garam
  • 1/2 sudu teh Orégano seco
  • 1/2 sudu teh Serbuk paprika
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Memanaskan besi.
  2. 2
    Mencuci kembang kol dan brokoli.
  3. 3
    Dihiris seperti pada stik.
  4. 4
    Masajéalos garam, perasa dan minyak zaitun.
  5. 5
    Meletakkan mereka untuk memasak, Dalos belakang dan bersedia ... malu untuk memberitahu preskripsi!
  6. 6
    Macatan. Disesuaikan.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
27 5.2 2 0.5
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