Herbed panggang lada dan cendawan

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Herbed panggang lada dan cendawan

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 unit Lada merah
  • 1 unit Lada hijau
  • 200 gram Cendawan
  • 2 anda sudu Daun bawang
  • 1 mug Quinoa
  • 1.5 mug Sup (sayur-sayuran)
  • 2 anda sudu Minyak zaitun
  • 1/4 sudu teh Garam
  • 1 Cubit Lada
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    lada dipotong dua, mengeluarkan benih dan tulang rusuk dan meletakkan mereka kepada ketuhar sehingga mereka lembut dan walaupun dibakar. Dalam pada itu, meletakkan quinoa dalam periuk dengan minyak, satu minit tumis dan menambah sup sayur-sayuran dan secubit garam. Biarkan ia masak sehingga biji-biji mengembung quinoa dan lembut.
  2. 2
    cendawan tumis dalam kuali dengan sedikit minyak dan garam dan lada secukup rasa.
  3. 3
    Une Quinoa dengan champis dan bahagian lada disumbat. Menambah Daun Bawang cincang dan chiquitito gozarrrrr!
  4. 4
    P.d: Jangan lupa untuk Daun Bawang! Ia memberikan rasa yang indah.
  5. 5
    Jika anda memilih untuk membuat sup buatan sendiri: dilemparkan ke dalam periuk dengan sayur-sayuran minyak zaitun anda telah dibasuh dan dipotong menjadi kepingan kecil, goreng kira-kira 5 minit, kemudian tambah 1-2 L air panas dan mendidih dijangka. Ketegangan dan digunakan.
  6. 6
    Camila Cariaga. Blog rasa saya. Disesuaikan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 37.4 8.2 2.7
Evalúa y comenta esta receta