Medali sayur dengan kentang epal dan kentang duchess
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
![Medali sayur dengan kentang epal dan kentang duchess](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1634.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 unit Tomato
- 1/2 unit Terung
- 1/2 unit Zucchini
- 1.5 anda sudu Serbuk roti
- 1 unit Telur
- 2 anda sudu Minyak zaitun
- 1 Cubit Lada
- 1/4 sudu teh Garam
- 300 gram Duchesses kentang
- 4 unit Epal hijau
- 1/4 mug Putih tetra wain
- 1 anda sudu Mentega
Instrucciones
5 pasos
- 1Potong sayur -sayuran ke dalam kepingan yang tidak begitu nipis dan biarkan terung dipotong untuk berdiri ditaburi dengan garam tebal selama sekurang -kurangnya 30 minit. Oleh itu mereka akan kehilangan air pahit.
- 2Hirisan tomato, zucchini dan terung melewati telur telur sebelum melewati mereka di dalam serbuk roti. Kemudian, lihat mereka untuk melalui telur dan sekali lagi di dalam roti.
- 3Untuk epal puri: potong dan kupas epal ke dalam baji. Letakkan periuk ke api dengan mentega, tambahkan epal dan wain putih. Biarkan masak di atas api sederhana sehingga epal lembut dan menghancurkan segala -galanya.
- 4Sediakan kentang Duchess mengikut arahan pembungkusan.
- 5Hidangkan medali sayur -sayuran yang disertai oleh kentang duchess dan puri epal.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
518 | 101.6 | 10.3 | 9.5 |
Evalúa y comenta esta receta