Bakar salmon dengan kentang tumbuk (mudah)
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Ikan (salmon)
- 1/4 sudu teh Garam
- 1 Cubit Lada
- 1/2 anda sudu Mentega
- 1/2 mug Susu rendah lemak
- 1 unit Lemon
- 1/2 peti Kentang lecek segera
Instrucciones
5 pasos
- 1Sediakan puree mengikut arahan kontena menggunakan mentega.
- 2Panaskan ketuhar pada 220 ° C.
- 3Squeeze jus lemon.
- 4Letakkan steak salmon ke dalam font, berus mereka dengan minyak dan musim dengan garam dan lada di kedua-dua belah pihak.
- 5Ambil ikan yang dipanggang selama kira-kira 25 minit atau sehingga dimasak. Segera segera dengan puree dan semburan jus lemon di atas ikan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
358 | 11 | 30.6 | 20.9 |
Demasiado rica (aunque confieso que la hice con pure natural!)