Ayam Strip Barbeku dengan Couscous "chupe" 7
16 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Cous cous
- 37 gram Bawang merah
- 18 gram Bawang merah
- 67 gram Sos tomato
- 17 mililiter Wiski
- 20 gram Chancaca
- 20 gram Gula perang
- 1/3 anda sudu Tomato pekat
- 18 gram Apple cider cuka
- 1/3 sudu teh Serbuk paprika
- 1/2 sudu teh Mustard
- 1/2 sudu teh Sos Worcestershire
- 1 Cubit Garam
- 1 Cubit Lada
- 300 gram Ayam (payudara)
- 1/3 sudu teh Tepung (tiada serbuk)
Instrucciones
8 pasos
- 1Letakkan bawang dan bawang merah di dalam kaca. Potong 3 saat / kelajuan 3. Menurunkan bahan-bahan kapal dengan bantuan spatula.
- 2Tambah Kétchup, wiski, "chupe" 1, gula berambut perang, serbuk paprika, mustard, sos bahasa Inggeris, garam dan lada. Daripada beaker, letakkan keranjang di atas (di dalam) bulat dan tumis 8 min / 120 ° C / kelajuan 2.
- 3Letakkan piala di atas (di dalam) pusingan dan program 40 saat / kelajuan progresif 4-8.
- 4Tambah dada ayam, tepung dan letakkan keranjang di atas (di dalam) pusingan. Masak 15 min / 120 ° C / Reverse Giro / Speed 1.
- 5Letakkan piala di atas (di dalam) bulat dan runtuh 4 saat / putaran terbalik / kelajuan 4.
- 6Letakkan mangkuk di atas (di dalam) pusingan kaca dan di dalamnya, timbanglah couscous. Keluarkan dan rizab.
- 7Masukkan ke dalam kaca 150 cc air, 1 sudu teh garam dan haba 4 min / 100 ° C / kelajuan 1. Tuangkan air panas ke dalam mangkuk dengan couscous, keluarkan sekali dengan spatula dan biarkan berdiri semasa anda masih dengan resipi. Keringkan kaca.
- 8Hidangkan ayam yang diiringi oleh couscous.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 622 | 79.6 | 55.2 | 5.9 |
tiene varios errores, nunca aparece cuando poner el vinagre de manzana, dice pesar el cus cus cuando están pidiendo 2 tazas de éste. No queda claro que hay que reservar el pollo en un bol para hacer el cus cus.