Kacang merah Mexico dan thermomix putih

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kacang merah Mexico dan thermomix putih

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 unit Bawang
  • 15 gram Minyak zaitun
  • 1 sudu teh Cayenne
  • 520 gram Tomato dalam tin
  • 80 gram Tomato pekat
  • 1/4 unit Sup (sayur-sayuran)
  • 600 gram Kacang merah (dalam tin)
  • 600 gram Kacang putih (dalam tin)
  • 200 gram Desg jagung beku
  • 1/2 sudu teh Oregano kering
  • 1/2 sudu teh Garam
  • 1/4 sudu teh Lada
  • 1/4 mug Ketumbar
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Dimasukkan ke dalam bawang kaca, 15 g minyak dan cop / vel 5. Lower bahan-bahan kaca 4 sec dan goreng 6 min / Varoma / vel 1.
  2. 2
    Menambah paprika, 520 g tin tomato, 80 g tomato pekat dan program 6 min / 100 ° C / vel 2
  3. 3
    Tambah 1 sudu teh sayur pekat, 400 g air, kacang putih mengalir, 200 g jagung 1/2 sudu teh oregano, lada dan masak 8 min / 90 ° C / menterbalikkan putaran / vel 1. Hidangkan.
  4. 4
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 57.7 16.2 1.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas