Salad pasta dengan sayur-sayuran dan terung sos "thermomix"

13 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salad pasta dengan sayur-sayuran dan terung sos "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 unit Terung
  • 1 gigi Bawang putih
  • 1 anda sudu Garam
  • 320 gram Pasta (pilin)
  • 20 gram Minyak zaitun
  • 1/2 mug Selasih
  • 1 unit Lemon
  • 1/4 sudu teh Jintan putih
  • 200 gram Tomato ceri
  • 300 gram Brokoli
  • 1/2 unit Bawang
  • 1 mug Desg jagung beku
  • 120 gram Keju parmesan
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Panaskan ketuhar kepada 200 ° C. Grease roti dengan minyak dan ketepikan. Memerah jus lemon pada. Masak brokoli al dente. Sediakan jagung seperti yang diarahkan pada pakej. tomato ceri dipotong dua. bawang tumis sehingga kopi.
  2. 2
    Basuh terung dan potong dua memanjang. Membuat lubang kecil di tengah-tengah dan masukkan cengkih bawang putih. Meletakkan bahagian terung ke dalam dulang yang disediakan.
  3. 3
    Bakar selama 15 minit pada suhu 200 ° C, delas belakang dan bakar 15 minit lagi. Keluarkan dari ketuhar, tutup dengan foil terung berpeluh dan biarkan sejuk selama 30 minit.
  4. 4
    Sementara itu, dimasukkan ke dalam kapal 1200 ml air dan jadual 10 min / 100 ° C / 1 kelajuan.
  5. 5
    Tambah pasta dan garam. Meletakkan bikar Varoma (tanpa (dalam) bulat atas) dalam kedudukan untuk mengelakkan air mendidih melimpah dari pembukaan dan menetapkan masa yang ditunjukkan oleh paket / 100 ° C / putaran / kelajuan 1. Drain pasta dalam bekas Varoma diletakkan di atas mangkuk dan rizab memasak cecair. Cool paste di bawah air sejuk untuk menghentikan memasak dan tuangkan ke dalam mangkuk.
  6. 6
    Dengan sudu, sudu daging kedua-dua bahagian terung panggang dan bawang putih dan ketepikan.
  7. 7
    Dimasukkan ke dalam kaca pulpa terung dan bawang putih panggang, minyak, basil, jus diperah lemon, jintan putih, 100 ml memasak cecair dan garam dan crushes 30 sec / kelajuan 5. C pada spatula, bahan-bahan ke dalam bilah dan menghancurkan 1 min / kelajuan 10. Tuangkan ke dalam mangkuk dan tempahan berkhidmat.
  8. 8
    Dimasukkan ke dalam mangkuk tomato permainan ceri pada separuh, florets brokoli, jagung, bawang goreng dan keju parmesan.
  9. 9
    Hidangkan dengan sos terung.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 38.9 12.2 7
Evalúa y comenta esta receta