Kacang hitam rebus
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Kacang hitam
- 1/4 unit Bawang
- 1/4 unit Lobak merah
- 1/4 unit Marraqueta
- 1/2 mug Susu rendah lemak
- 1/4 sudu teh Garam
- 1 Cubit Lada
- 2 anda sudu Minyak zaitun
Instrucciones
7 pasos
- 1Rendamkan kacang putih hari sebelum.
- 2Mengambil untuk memasak kacang putih dari air sejuk, lebih kurang 40 minit. Terus mencuba sering sekali dan apabila mereka adalah lembut, mereka bersedia.
- 3Kerana mereka memasak, membuat sos dengan bawang cincang dan denda lobak merah.
- 4Rendam roti dalam susu.
- 5Apabila kacang putih, dicampurkan ke dalam pemerah jus bersedia: 1/3 biji putih, roti direndam sebelum dihancurkan dan sofrito. Musim untuk rasa dan campuran.
- 6Meletakkan kembali ke dalam periuk dengan baki kacang putih keseluruhan dan kacau rata.
- 7Hidangkan serta-merta.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
155 | 25.8 | 9 | 2 |
Exquisita esta forma de preparar legumbres!
Me encantan!!!