Conger sup krim
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gram Ikan (belut)
- 1/2 unit Bawang
- 1/2 unit Lobak merah
- 1/2 unit Lada merah
- 1/4 sudu teh Lada
- 1 Cubit Jintan putih
- 1/4 sudu teh Garam
- 1/4 sudu teh Oregano kering
- 1/4 mug Putih tetra wain
- 135 gram Tomato dalam tin
- 2 unit Kentang
- 1/4 sudu teh Merken
Instrucciones
4 pasos
- 1Chop pen bawang dan goreng dalam kuali (tambah setengah cawan air setiap 1 bawang) Kemudian masukkan tomato dalam tin, merken, garam, oregano, jintan putih, separuh lobak merah (dihiris) dan dipotong menjadi jalur paprika.
- 2Masak selama kira-kira 15 minit dalam air mendidih kentang (sehingga mereka adalah lembut) Keluarkan dari periuk, bilas dengan air sejuk, kulit dan ketepikan.
- 3Dalam satu lagi conger periuk masak (potong menjadi kepingan) Tambah 1 liter air setiap kilo ikan dan menambah wain sehingga anda melepaskan mendidih pertama. Kemudian masukkan sayur-sayuran, kentang dan masak selama beberapa minit dan anda sudah bersedia untuk berkhidmat.
- 4Dona Tina. Resipi dan rahsia Doña Tina "Sabores de Familia". Carlos Olivares 2013. Photo / Rigoberto Lemus. Disesuaikan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
505 | 37.4 | 70.1 | 7.2 |
Evalúa y comenta esta receta