Telur ke cawan dengan asparagus
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unit Telur
- 12 unit Asparagus segar
- 1/4 sudu teh Garam kasar
Instrucciones
3 pasos
- 1Basuh asparagus dan potong batang sedikit .baking mereka dalam air mendidih dengan garam selama 7 minit lebih kurang.
- 2Buat telur ke cawan: letakkan telur di dalam periuk kecil dan tutup dengan air sejuk. Sejak air mendidih, kiraan 3 minit. Semak telur dan lulus melalui air sejuk untuk memotong masak. Simpan telur dalam "Piala", Potong permukaan dan menemani dengan asparagus.
- 3SOL FLIMAN & MARIA JOSÉ BOTTAZZONI.CHILDREN UNTUK MAKAN.2016.Disesuaikan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta