Pippin untuk ketuhar dengan tomato panggang dan terung

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Pippin untuk ketuhar dengan tomato panggang dan terung

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unit Ikan (Pippin)
  • 1 sudu teh Mentega
  • 2 unit Lemon
  • 1 unit Terung
  • 1.5 unit Tomato
  • 2 unit Daun bay
  • 1/4 sudu teh Garam
  • 1 Cubit Lada
  • 2 anda sudu Minyak zaitun
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Menyediakan bahan-bahan: tomato basuh dan potong menjadi kepingan; Basuh dan potong terung ke dalam keping; memerah jus lemon.
  2. 2
    Menyediakan terung, garam taburkan ke atas mereka dan banyak membawa sumber air. Biarkan 1 jam untuk membuang kepahitan, longkang dan ketepikan.
  3. 3
    Panaskan ketuhar kepada 220 ° C.
  4. 4
    Dalam mangkuk, campurkan tomato, terung, laurel dan minyak zaitun, musim dengan lada dan bakar hingga masak (lebih kurang 30 minit. Go melihat bahawa tidak kering).
  5. 5
    Dalam pada itu, meletakkan filet salmon dalam pinggan penaik, menambah satu sudu teh mentega pada setiap fillet dan perasakan dengan garam dan lada di kedua-dua belah pihak. Membawa ikan untuk ketuhar selama kira-kira 25 minit atau hingga masak.
  6. 6
    Hidangkan ikan disertai dengan terung panggang dan tomato. Secara pilihan, taburkan jus lemon ke atas salmon.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
313 32 40.7 4.2
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario


Recetas relacionadas