Burger chickpea.

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 2 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
2 hr 15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Burger chickpea.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mug Kacang kuda
  • 1/8 unit Bawang
  • 1/4 unit Lobak merah
  • 1/2 gigi Bawang putih
  • 2 anda sudu Minyak zaitun
  • 0.38 mug Serbuk roti
  • 30 gram Kacang
  • 1/4 sudu teh Serbuk paprika
  • 1 bit Halia
  • 1 unit Telur
  • 1/4 sudu teh Garam
  • 1 Cubit Lada
  • 1/4 sudu teh Oregano kering
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Rendam kacang ayam dari satu hari untuk yang lain dalam air suam.
  2. 2
    Sediakan bahan-bahan anda: Basuh, mengupas dan memotong bawang bawang dan lobak merah; menghancurkan bawang putih; masak kacang chickpeas; memotong halia.
  3. 3
    Untuk memasak kacang ayam, letakkannya dalam periuk dengan banyak air dan garam secukup rasa dan rebus sehingga lembut (1 1/2 hingga 2 jam) di Pot.Bien biasa
  4. 4
    Sementara itu, meletakkan separuh minyak zaitun dalam kuali dan tumis bawang, wortel, bawang putih dan oregano sehingga kacau.
  5. 5
    Dalam pemproses makanan mengisar kacang ayam bersebelahan dengan kacang tanah dengan sofrito, paprika dan halia.add roti parut dan telur.
  6. 6
    Rasa dengan garam, lada dan campuran .form hamburger.
  7. 7
    Brown dalam kuali yang sangat panas dengan rehat deace olive.
  8. 8
    Virginia Demaria, hari demi hari, 2015. Diadaptasi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
275 31.1 13 11.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 6 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas