Lentil dengan longaniza.
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Lentil
- 1 unit Longaniza
- 1/2 gigi Bawang putih
- 1/2 unit Bawang
- 1/2 unit Kentang
- 1/2 unit Lobak merah
- 1/8 unit Lada merah
- 2 anda sudu Minyak
- 1/4 sudu teh Garam
Instrucciones
7 pasos
- 1Rendamkan lentil hari sebelumnya.
- 2Keesokan harinya, longkang mereka dan letakkannya dalam periuk besar dengan 2 liter air bersih setiap 1.5 cawan lentil, garam dan daun laurel. Masak mereka selama 35 minit lebih kurang. atau sehingga dimasak (lembut).
- 3Potong bawang dan garne halus. Mencincang lobak merah, paprika dan kentang dalam kiub kecil. Potong kepingan longanizer.
- 4Pakai lentil ke periuk besar, tambah longaniza, wortel dan kentang. Tambah air di dalam periuk sehingga ia meliputi semua kira-kira 3 jari di atas. Mereka boleh membuang lebih banyak air jika mereka suka lebih cecair
- 5Hidupkan api ke maksimum dan apabila ia mula mendidih ke minimum dan biarkan masak terbongkar. Keluarkan dari semasa ke semasa supaya lentil tidak melekat di bahagian bawah periuk
- 6Dengan sementara, dalam kuali dengan minyak panas, tumis bawang dan bawang putih. Apabila anda mula coklat (kira-kira 5 minit) Keluarkan dari haba dan tambah paprika. Campurkan dan tambah semuanya ke lentil
- 7Dari saat itu menghilangkan dari semasa ke semasa supaya mereka tidak melekat dan menambah garam sehingga ia sesuai dengan keinginan kami. Ia akan mengambil masa kira-kira 45 minit, tetapi lebih baik untuk mencuba apabila cecair mula menebal. Setelah bersedia, berkhidmat.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
264 | 25 | 15 | 11.9 |
Exquisita esta receta!
Me encantan!