भाज्या आणि मॅश केलेले बटाटे (सुलभ) सह चिकन
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 युनिट चिकन (स्तन गज हे सर्व असावे)
- 1/2 युनिट हिरव्या मिरचीचा
- 1/2 युनिट लाल कांदा
- 1/4 युनिट ब्रोकोली
- 1/2 युनिट Zucchini
- 1/2 युनिट टोमॅटो
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
- 1/2 बॉक्स झटपट मॅश बटाटे
- 1/2 आपण tablespoons लोणी
- 1/2 घोकून घोकून कमी चरबी दूध
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
Instrucciones
7 pasos
- 1लोणी वापरुन कंटेनर निर्देशांनुसार पुरी तयार करा.
- 2ओव्हन 250 डिग्री सेल्सियस वर preheat.
- 3सर्व भाज्या मोठ्या तुकडे धुवा आणि चिरून घ्या.
- 4क्यूब मध्ये चिकन कट.
- 5चिकन आणि भाज्या भट्टी font.add alive तेल, मीठ आणि मिरपूड वर ठेवा.
- 615 मिनिटे किंवा भाज्या कुरकुरीत आणि चिकन शिजवलेले होईपर्यंत बेक करावे.
- 7पुरी सह सर्व्ह.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 205 | 14.1 | 20.3 | 7.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario