तांदूळ "chupe" सह मारिगोल्ड बियाणे सह टर्की क्रोकेट्स
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 ग्रॅम टर्की (जमिनीवर)
- 2 आपण tablespoons आश्चर्य बिया
- 1 युनिट अंडी
- 1/2 आपण tablespoons धणे
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
- 2 आपण tablespoons तेल
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 युनिट लिंबू
- 3/4 घोकून घोकून तांदूळ
Instrucciones
6 pasos
- 1आपले साहित्य तयार करा: कोथिंबीर धुवा आणि चिरून घ्या.
- 2तांदूळ तयार करणे, तेल गरम करावे आणि तांदूळ फेकून घ्या. तांदूळ जोपर्यंत तांदूळ गरम करावे. तांदूळ प्रत्येक कप द्वारे 1.5 कप उकळत्या पाणी घालावे, चवीनुसार मीठ घ्या, हळूवारपणे हलवा आणि ते कमी ठेवा.20 मिनिटे टोस्टरसह उष्णता. वेळेच्या शेवटी, आग बंद करा आणि 5 मिनिटे प्रतीक्षा करा.
- 3एका वाडग्यात, मांस, बियाणे, अंडी आणि cilantro.mix जोडा जेणेकरून ते चांगले एकीकृत. चवीनुसार मीठ.
- 4अॅल्युमिनियम फॉइलसह ओव्हन ट्रे रहा आणि उर्वरित तेल फेकून द्या जेणेकरून क्रोकेट्स अडकले नाहीत. बॉल्स आणि त्यांना ट्रेवर ठेवा.
- 5180 डिग्री सेल्सिअस 15 मिनिटे बेक करावे, पैसे काढण्यासाठी तयार.
- 6तांदूळ सह सर्व्ह करावे.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
465 | 21 | 35.8 | 26.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario