मसूर कोशिंबीर
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 घोकून घोकून मसूर
- 1/4 युनिट लाल कांदा
- 1/2 युनिट टोमॅटो
- 1/4 युनिट हिरव्या मिरचीचा
- 1/4 घोकून घोकून अजमोदा
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
- 1 आपण tablespoons सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर
- 1 चिमूटभर मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
Instrucciones
7 pasos
- 1एक दिवस आधी मसूर भिजवावेत.
- 2दर 1.5 कप मसूर, मीठ आणि बे पाने स्वच्छ पाणी 2 लिटर एक मोठे भांडे मध्ये एक दुसऱ्या दिवशी, निचरा आणि जागा. कारण साधारण 35 मिनिटे शिजू द्यावे. किंवा माध्यमातून (मऊ) शिजवलेले पर्यंत.
- 3काढून टाकावे आणि बाजूला सेट.
- 4साहित्य तयार करा: मसूर स्वयंपाक; धुणे, सोलणे आणि लहान चौकोनी तुकडे मध्ये कांदा आणि टोमॅटो कापण्यासाठी; धुणे, denervated आणि लहान चौकोनी तुकडे मध्ये मिरपूड बारीक तुकडे करणे; धुवा आणि अजमोदा चिरून घ्यावी.
- 5एक वाडगा आणि हंगामात भाज्या मिक्स करावे. 30 मि रेफ्रिजरेटर मध्ये उभे करू.
- 6काढा आणि मसूर आणि अजमोदा जोडा.
- 7मीठ, तेल, लिंबू आणि व्हिनेगर सह चवीनुसार अन्नाची रुची वाढवणारा मसाला.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 69 | 12.2 | 5 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta