"thermomix" खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा तपकिरी
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 ग्रॅम Emmental
- 200 ग्रॅम कांदा
- 50 ग्रॅम ऑलिव तेल
- 400 ग्रॅम कॅन टोमॅटो
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 teaspoons वाळलेल्या oregano
- 250 ग्रॅम पास्ता (penne)
- 380 ग्रॅम कॅन केलेला खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा
Instrucciones
8 pasos
- 1काचेच्या मध्ये चीज ठेवा आणि 10 से / किंवा 7 एक वाडगा आणि राखीव मध्ये ठेवा, किसणे.
- 2काच कांदा आणि तेल मध्ये ठेवा. वेळापत्रक 5 से / किंवा 4 आणि साखर 7 मिनिट / 120 / किंवा 1.
- 3ठेचून टोमॅटो, मीठ घालावे व oregano आणि 10 मि / 120 / किंवा 1 शिजू द्यावे.
- 4पाणी आणि संच 8 मि / 100 ° C / किंवा 1 400 ग्रॅम जोडा.
- 5बनवतील मध्ये फुलपाखरू ठेवा. तपकिरी जोडा आणि / 100 / उलट रोटेशन / किंवा चमच्याने संकुल मध्ये निर्दिष्ट वेळ सेट.
- 6ओव्हन 200 ° C लोखंडी जाळीची चौकट ओव्हन.
- 7एक वाडगा मध्ये तपकिरी घालावे आणि खार्या पाण्यातील एक मोठा मासा जोडा. राखीव चीज शिंपडा आणि काही मिनिटे जोरदार भांडण.
- 8कृती: च्यायला "thermomix"
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
240 | 19.3 | 22.2 | 8.1 |
Evalúa y comenta esta receta