Granados सह mazamorra porotos thermomix
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ग्रॅम गोठविलेल्या धान्य desg
- 25 ग्रॅम तुळस
- 200 ग्रॅम कांदा
- 1 teaspoons लाल
- 30 ग्रॅम ऑलिव तेल
- 550 ग्रॅम बीन पाण्यात किंवा रसात मंदपणे शिजणे
- 500 ग्रॅम भोपळा
- 10 ग्रॅम मीठ
Instrucciones
8 pasos
- 1काचेच्या, कप कॉर्न, तुळस पाने आणि क्रश 10sec / किंवा पुरोगामी 5 10 काढा योग्य मध्ये ठेवा सर्व आणि बाजूला सेट.
- 2काच वॉशिंग न करता, कांदा, paprika आणि क्रश 5sec / किंवा 5 ठेवले.
- 3तेल जोडा आणि 7 मि 30 सेकंद / 120 / किंवा 1 शिजू द्यावे.
- 4बनवतील मध्ये फुलपाखरू घाला, सोयाबीनचे, उकळत्या पाण्यात 900 मि.ली. आणि सेट M1163 + 20 मि / 120 ° C / डावीकडे वळा / किंवा 1 जोडा.
- 5भोपळा आणि वेळापत्रक 20 मि / 120 ° C / डावीकडे वळा / किंवा 1 जोडा.
- 6वेळ, मीठ चेंडू राखून आणि सेट 10 मि / 100 ° C / डावीकडे वळा / किंवा 1 पेस्ट मका.
- 7काही मिनिटे उभे आणि अन्नाची रुची वाढवणारा मसाला तपासू द्या.
- 8चिरलेला तुळस सजवण्याच्या सर्व्ह करावे.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 44.6 | 8.4 | 1.8 |
Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias
Muy buena . Gracias