Pumpkin provencal _thermix_.
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 333 ग्रॅम भोपळा
- 2/3 दात लसूण
- 10 ग्रॅम तेल
- 67 ग्रॅम काळा निघाला आणि नेहमीप्रमाणे जैतूनाच्या
- 33 ग्रॅम हे ham (लेग)
- 1/3 युनिट टोमॅटो
- 1/3 teaspoons संपूर्ण सॅलड ड्रेसिंग
- 1 चिमूटभर मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
- 67 ग्रॅम Mozzarella चीज
Instrucciones
10 pasos
- 1काचेच्या 1000 ग्रॅम पाणी ठेवा. परिस्थिती? ई वरिष्ठ स्थितीत, त्याच्या स्थितीत, भोपळा (एकसमान कोकोकिओ मिळविण्यासाठी काही कट करा
- 2आणि कोलो? कट खाली varomue मध्ये quela. टेप आणि कार्यक्रम 45 मिनिट / वरोमा / स्पीड चमचा. वरूप्यू काढा आणि काच रिक्त करा.
- 3ग्लास लसूण आणि तेल आणि गुलाबी 3 सेकंद / स्पीड 7 मध्ये ठेवा. सोफ्री? 3 मि / 120o सी / स्पीड 1. (टीएम 31: 3 मिनिट / वरोमा / स्पीड 1).
- 4Sears मध्ये कट बोनलेस ऑलिव्ह जोडा जोडा, squares कट, पूर्ण ड्रेसिंग, 1 पिन पिंच, 1 पिन पिन पिंच आणि sauté 6 मि / 120o सी / रिव्हर्स / स्पीड चमच्याने चालू करा.
- 5(टीएम 31: 6 मिनिट / वरोमा / रिव्हर्स वळण / वेग चमच्याने). LIA काढून टाकण्यासाठी बास्केट मध्ये ओतणे? रिझर्व्ह
- 6Gril सह 200 ओ सी मध्ये ओव्हन preheat.
- 7चमच्याने, भोपळा पासून लगदा काढून टाका आणि कटिंग बोर्ड (क्रॉस आरक्षित) वर निर्देशित.
- 8भोपळा लगदा तुकडे आणि वाडगा मध्ये निर्देशित करा. बास्केटमध्ये आरक्षित असलेली तयारी करण्यासाठी एडीए? एडीए 1 चिमूटभर, 1 पिन पिंच, रिकोटा आणि स्पॅनिशसह मिक्स करावे.
- 9भोपळा छिद्राने ओव्हनसाठी फव्वारावर ठेवा, राखीव मिश्रण भरा, किसलेले मोजझेरेला वितरित करा आणि प्रोव्हेनसल औषधी वनस्पतींसह शिंपडा.
- 10200 ºc 10 मिनीटे 200 ºc वरून, ओव्हनमधून काढून टाका आणि सर्व्ह करावे.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
198 | 12 | 12.7 | 12 |
Evalúa y comenta esta receta