बीटरूट

आपले साहित्य तयार करा: बीट्स शिजवावे.

बीट्स शिजवण्यासाठी, त्यांना चवीनुसार मीठ आणि थंड पाण्याने झाकून ठेवा. पोट उच्च उष्णता आणि उकळत्या वर भांडे घालावे, उकळलेले, अर्धा मध्ये कमी करा आणि 45 ते 60 मिनिटे शिजवावे.आग काढून टाका आणि थंड पाणी ठेवले.

बीट्सचे टिपा कट करा आणि शेल कोरड्या कागदासह घ्या. ते कापून टाकतात आणि एक फव्वारा ठेवतात.

मीठ, तेल आणि लिंबू सह आरामदायक पहा.