अंडयातील बलक सह शतावरी
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![अंडयातील बलक सह शतावरी](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/633.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 12 युनिट ताज्या शतावरी
- 2 आपण tablespoons अंडयातील बलक
- 1 चिमूटभर मीठ
Instrucciones
3 pasos
- 1आपले साहित्य तयार करा: शतके शतके शिजवा; व्हिनिग्रेट तयार करा.
- 2शतावरी शिजवण्यासाठी, त्यांना थंड पाण्यात आणि मीठ असलेल्या भांड्यात घाला. एकदा ते उकळते, जाडीवर अवलंबून 3 ते 6 मिनिटे शिजवा (स्वयंपाकाची वेळ जितकी जास्त) उष्णता काढून टाकण्यासाठी तयार आहे, ताणून टाका आणि घाला.थंड पाण्याच्या जेटखाली ते शिजवण्यापासून रोखण्यासाठी.स थंड करा.
- 3प्रति व्यक्ती 1 चमचे अंडयातील बलकसह प्रति व्यक्ती 6 शतावरी सर्व्ह करा.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
115 | 4 | 2.4 | 10.5 |
Evalúa y comenta esta receta