भोपळा risotto
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 घोकून घोकून Arborio तांदूळ
- 1/8 युनिट कांदा
- 1/4 घोकून घोकून पांढरा वाइन टेट्रा
- 200 ग्रॅम भोपळा
- 1/2 युनिट मटनाचा रस्सा (भाजी)
- 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
Instrucciones
8
pasos
- 1मीठ सह sick मध्ये भोपळा शिजू द्यावे, सुमारे 30 मिनिटे साधारण.आणि अर्ध्या जैतून तेलाने मिक्स करावे.रिझर्व्ह
- 21 एल पाणी उकळणे आणि भाज्या मटनाचा रस्सा तयार करा.नेहमी उकळत ठेवा
- 3ऑलिव्ह ऑइलच्या अर्ध्या भागासह तेलात चांगले कांदा आणि सोटे कापून घ्या
- 4एकदा कांदा पारदर्शक असल्यास, तांदूळ घाला आणि मध्यम उष्णता 3 ते 5 मिनिटे शिजवावे
- 5वाइन घाला आणि जवळजवळ संपूर्णपणे वाष्पीकरण होईपर्यंत सतत हलवा
- 6एक वाष्पीभवन होईपर्यंत सतत stirring, एक एक कोपर च्या कप एक कप जोडा.मटनाचा रस्सा संपल्याशिवाय किंवा तांदूळ होईपर्यंत हे करा
- 7भोपळा पुरी आणि रिव्हॉल्व्हर मिसळा.मीठ आणि मिरपूड सह मसाला.तपक आणि 5 मिनिटे उभे करू.
- 8आपण घरगुती मटनाचा रस्सा तयार करण्यास प्राधान्य देत असल्यास: ते ऑलिव्हच्या तेलात फेकून दिले जाते जे आपण चांगले कपडे घालून लहान तुकडे केले आणि लहान तुकडे केले, नंतर 1-2 एल गरम पाण्याची घाला आणि उकळते अशी आशा आहे.कॉलर आणि वापर.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
105 | 19.2 | 1.9 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios