Paached अंडी सह ब्रोकोली पुरी

उकळलेले पाणी उकळणे, सुमारे 10 मिनिटे अर्धा मीठ सह ब्रोकोली स्पिन.

वांछित सुसंगतता पोहोचल्याशिवाय ब्लेंडर विसर्जन. दूध drind.

चवीनुसार ओलावा तेल. मीठ आणि मिरपूड घाला.

अंडी poché साठी: एक भांडे मध्ये पाणी उकळणे फारच तरंग नाही आणि व्हिनेगर स्प्लॅश जोडा.

अंडी ओतणे आणि त्यांना स्केलिंग करणे (जेणेकरून स्पष्ट आहे की स्पष्ट भरलेले आणि पूर्णपणे yolk समाविष्ट आहे) दुसर्या नंतर एक नंतर 3 मिनिटे एक नंतर.

त्यांना पुरीच्या शीर्षस्थानी ठेवा आणि सर्व्ह करावे.