Spaguetti करण्यासाठी शाकाहारी carbonada "thermomix"
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 70 ग्रॅम किसलेले parm चीज
- 70 ग्रॅम गाजर
- 30 ग्रॅम ऑलिव तेल
- 150 ग्रॅम Zucchini
- 40 ग्रॅम कांदा
- 1/2 teaspoons मीठ
- 1/4 teaspoons मिरपूड
- 300 ग्रॅम पास्ता (नूडल्स)
- 80 ग्रॅम नैसर्गिक ग्रीक योगर्ट
- 2 युनिट अंडी
Instrucciones
6 pasos
- 1काच कांदा (पातळ गोल), julienne carrots, तेल आणि sofri मध्ये ठेवले? 5 मि / 120 ° C / रोटेशन उलट / किंवा चमचा. (TM31: 5 मि / Varoma / रोटेशन उलट / किंवा चमचा).
- 2एक? एडा julienned zucchini, मीठ, मिरपूड आणि वेळापत्रक 2 मि / 100 ªC / उलट रोटेशन / किंवा 1. काढा आणि एक वाडगा मध्ये राखीव खोल सेवा करतील.
- 3पाणी आणि शेड्यूल 10 मि 30 सेकंद / 100 ° C / किंवा चमच्याने भांडे 1 लिटर मध्ये ठेवा. तयार एकदा, पॅकेज / 100 ° C / उलट रोटेशन / किंवा 1 सूचित वेळापत्रकानुसार.
- 4झाकण करून शेवया किलकिले जोडा. पास्ता यादी एकदा, Varoma चाळणी म्हणून कंटेनर वापरा. भाज्या सह रिझर्व्ह पास्ता.
- 5कप दही मध्ये ठेवा, अंडी yolks आणि राखीव चीज (पंचा दुसर्या तयार करण्यासाठी सेव्ह करू शकता). मिक्स करावे 1 मिनिट / रोटेशन उलट / किंवा 2 ताज्या अजमोदा सह dough प्रती सॉस आणि राखीव भाज्या आणि लिंबाचे काप घाला.
- 6लगेच सर्व्ह करावे.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 19.5 | 8.5 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta