पोचे अंडीसह मलई पालक
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 युनिट अंडी
- 400 ग्रॅम पालक
- 1/2 घोकून घोकून पृष्ठभागाला स्पर्श करून वरचेवर जाणे दूध
- 1/2 आपण tablespoons पीठ (पावडर नाही)
- 1/2 teaspoons लोणी
- 1/2 आपण tablespoons किसलेले parm चीज
- 1 आपण tablespoons पांढरा व्हिनेगर
- 2 आपण tablespoons तेल
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
- 2 युनिट भाकरी
Instrucciones
6 pasos
- 1पालकांना डिफ्रॉस्ट करा, त्यांना चिरून घ्या आणि त्यांना थोड्या तेलाने पॅनमध्ये परता करा
- 2एका भांड्यात, बेकॅमेल तयार करा: असे करण्यासाठी, लोणी वितळवा आणि पीठ तपकिरी करा. दूध थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या वेळाने
- 3पालक एका कारंजेमध्ये ठेवा, बेकॅमेल घाला आणि त्यांना किसलेले चीज सह शिंपडा.
- 4पोचे अंड्यांसाठी: भांड्यात पाणी उकळवा आणि व्हिनेगरचा एक स्प्लॅश घाला
- 5उष्णता कमी करा, अंडी घाला आणि त्यांना चढून घ्या (जेणेकरून स्पष्ट एक सेट होईल आणि अंड्यातील पिवळ बलक पूर्णपणे गुंडाळले जाईल) एकामागून एक मिनिटे. त्यांना तयार करा आणि त्यांना निचरा होऊ द्या
- 6त्यांना पालक क्रीमच्या वर ठेवा आणि मोल्ड ब्रेडच्या भाजलेल्या बोंगुलोससह सर्व्ह करा
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
216 | 24.5 | 16.2 | 6.9 |
Que buena idea!! Me encantó