पोल्ट्री ज्या भांड्यात अन्न शिजवतात व वाढतात असे भांडे
18 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 आपण tablespoons तेल
- 1/4 युनिट कांदा
- 2 युनिट चिकन (मांडी)
- 1/2 teaspoons लाल
- 1/4 teaspoons वाळलेल्या oregano
- 1 चिमूटभर जिरे
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
- 1 युनिट Leeks
- 1/8 युनिट हिरव्या मिरचीचा
- 1/8 युनिट लाल मिरची
- 2 युनिट बटाटा
- 200 ग्रॅम भोपळा
- 2 युनिट तुकडा धान्य
- 1/2 युनिट गाजर
- 1/4 घोकून घोकून तांदूळ
- 1/4 घोकून घोकून ज्यू
- 5 ग्रॅम अजमोदा
Instrucciones
5 pasos
- 1एका पॅनमध्ये उष्णता मध्यम आचेवर तेल. आपण चौकोनी तुकडे मध्ये कांदा कट जोडा आणि कूक browning न 5-6 मिनिटे
- 2चिकन जोडा आणि कूक 6-8 मि किंवा सर्व बाजूंच्या गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत. paprika, oregano, जिरे, मीठ, मिरपूड सह हंगाम. मिसळणे नीट ढवळून घ्यावे
- 3(फक्त पांढरा भाग मात्रेत मध्ये कट), हिरव्या आणि लाल मिरची, diced बटाटे, भोपळा, मका, काप आणि तांदूळ, नीट ढवळून घ्यावे मध्ये गाजर कट सोललेली leeks जोडा. चिकन प्रत्येक तुकडा पाणी 1.5 कप जोडा. उच्च उष्णता हे मिश्रण आणा, उष्णता कमी आणि झाकून उपांत्य 25-30 मिनिटे किंवा चिकन पर्यंत आणि शिजवलेल्या भाज्या आहेत शिजू द्यावे.
- 4कोरड्या आहे, तर अधिक पाणी किंवा भाजीपाला मटनाचा रस्सा जोडा. अखेरच्या क्षणी सोयाबीनचे घालावे व 5 मिनीटे शिजू द्यावे
- 5आवश्यक असल्यास अधिक मीठ आणि मिरपूड जोडून अन्नाची रुची वाढवणारा मसाला दुरुस्त करा. गरम अजमोदा सह शिडकाव
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
825 | 69.6 | 65.7 | 32.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario