लक्ष्य tortill

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
लक्ष्य tortill

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 184 ग्रॅम कॅन केलेला घोडा अन्न म्हणून उपयुक्त असा अंगावर पट्टे असलेला सागरी मासा
  • 2 युनिट अंडी
  • 1/2 युनिट अजमोदा
  • 1/2 teaspoons बेकिंग पावडर
  • 2 आपण tablespoons तेल
  • 1 चिमूटभर मिरपूड
  • 1/4 teaspoons मीठ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    जबरदस्त तरंगंड कापून घ्या.
  2. 2
    आपण त्यांना चमकत नाही तोपर्यंत अंडी विजय. अजमोदा (ओवा), मिरपूड, मीठ, बेकिंग पावडर आणि जूरेल.
  3. 3
    तेल गरम करणे, पॅनमध्ये मिश्रण रिक्त करा आणि 5 मिनिटे शिजवावे आणि ते एकटे वेगळे होईपर्यंत शिजवावे. प्लेटसह पॅनवर काळजीपूर्वक वळवा आणि पॅनला प्लेटची तयारी करण्यास सांगा आणि त्वरित पास करापॅनकडे परत, दुसर्या बाजूला 3 मिनिटे जवळजवळ 3 मिनिटे. सुसंगत.
  4. 4
    सेवा करण्यासाठी.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
220 2.6 28.1 10.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios