फुलकोबी आणि चीज बर्गर "thermomix"
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ग्रॅम फुलकोबी
- 2 युनिट अंडी
- 1/2 युनिट टोमॅटो
- 50 ग्रॅम Semola
- 50 ग्रॅम नैसर्गिक दही
- 150 ग्रॅम गौडा चीज
- 2 आपण tablespoons धणे
- 1/2 teaspoons मीठ
- 1/4 teaspoons मिरपूड
- 100 ग्रॅम Breadcrumbs
- 50 ग्रॅम तेल
Instrucciones
6 pasos
- 1काचेच्या मध्ये पाणी 300 ग्रॅम ठेवा. टोपली प्रविष्ट करा आणि तुरे फ्लॉवरचे ठेवले
- 2वेळापत्रक 10 मि / Varoma / गती 1. खाच बोथट, टोपली काढून टाका. कप रिक्त
- 3कप शिजवलेले फुलकोबी मध्ये ठेवा, अंडी, टोमॅटो, टरफल काढलेले पण न दळलेले ओट नावाचे धान्य, दही, चीज काप, कोथिंबीर, मीठ, मिरपूड, breadcrumbs 80 शासन निर्णय आणि घ्यावी 6s / गती 6
- 412 भाग मध्ये dough विघटित आकार आणि त्यांना एक चेंडू द्या. मग आपण पॅटीज् तयार करण्यासाठी अधिक breadcrumbs सह शिंपडा जमीनदोस्त
- 52-3 मिनीटे दोन्ही बाजूंना तळण्याचे पॅन किंवा तव्यावर भाजलेल्या आणि तपकिरी पॅटीज् कढईत तेल गरम
- 6गरम किंवा थंड
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
233 | 23.3 | 13.5 | 9.8 |
Muy creativa y delisiosa