तांदूळ सह बारीक सुई मांस आणि भाज्या

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 48 MINUTOS
Cocción
38 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
तांदूळ सह बारीक सुई मांस आणि भाज्या

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 ग्रॅम वासराचे मांस (babilla)
  • 1/4 घोकून घोकून सोया सॉस
  • 1/2 teaspoons आले पावडर
  • 1/2 युनिट Zucchini
  • 1/4 युनिट लाल मिरची
  • 1/4 युनिट हिरव्या मिरचीचा
  • 1.5 युनिट Scallion
  • 1/2 युनिट गाजर
  • 2 आपण tablespoons तेल
  • 3/4 घोकून घोकून तांदूळ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    आपले साहित्य तयार करा: पातळ मांजरीमध्ये धुवा, छिद्र आणि चिरलेला धुवा; ज्युलियाना मध्ये पापिका धुवा; कर्णा रंगाचे तुकडे धुवा आणि चिरून घ्या; तुकडे मध्ये मांस कट.
  2. 2
    वाडग्यात सोया सॉस आणि आले घालून भाज्या घाला आणि हलवा.
  3. 3
    तांदूळ तयार करणे: एक भांडे मध्ये, अर्धा तेल आणि तांदूळ फेकून द्या. ते जवळजवळ पारंपारिक होईपर्यंत. नंतर तांदूळ प्रत्येक कप द्वारे 1.5 कप उकळत्या पाणी घालावे, चवीनुसार मीठ घाला, हळूवारपणे हलवा आणि 20 मिनिटे toaster सह कमी उष्णता वर ठेवा. वेळेच्या शेवटी, आग बंद करा आणि 5 मिनिटे प्रतीक्षा करा.
  4. 4
    मोठ्या स्किलेट किंवा वॉक मध्ये, उर्वरित तेल अर्धा गरम. 8 ते 10 मिनिटे पुन्हा आणि पुन्हा शिजवलेले शिजवावे. उष्णता काढून टाका आणि एक चांगले पुस्तक.
  5. 5
    त्याच skillet मध्ये, उर्वरित तेल घाला आणि कमी उष्णता ठेवा. अदरक द्रव राखून आणि 5 ते 8 मिनिटे स्वयंपाक करण्यासाठी पॅन जोडून स्टाइलिंग भाज्या वेळोवेळी काढून टाकतात.
  6. 6
    मांस, द्रव राखीव आणि सर्वकाही मिसळा. तांदूळ सह सर्व्ह करावे.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
125 24.5 6.2 0.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario