तांदूळ नूडल्ससह चॉप सुई भाज्या
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 आपण tablespoons तेल
- 1 आपण tablespoons ह्यामध्ये मक्याचे पीठ
- 2.5 आपण tablespoons सोया सॉस
- 1/2 घोकून घोकून मटनाचा रस्सा (भाजी)
- 2 युनिट Scallion
- 1 बिट फुलकोबी
- 1/8 युनिट ब्रोकोली
- 1/4 युनिट लाल मिरची
- 1 युनिट गाजर
- 3/4 घोकून घोकून ड्रॅगन दात
- 1/2 घोकून घोकून मशरूम
- 150 ग्रॅम तांदूळ नूडल्स
- 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
- 1आपले साहित्य तयार करा: ज्युलियाना मध्ये कांदा, गाजर आणि पापिका कापून;शीट्स मध्ये चंचल चंचल आणि चुंबन;लहान twigs वर फुलकोबी आणि ब्रोकोली कापून;कंटेनर आणि आरक्षित च्या निर्देशानुसार भाज्या मटनाचा रस्सा तयार;गळतीशिवाय, थोडे थंड पाण्यात माईसेना विरघळवून घ्या.
- 2एक वोक मध्ये तेल गरम करावे आणि मध्यम आचेवर फुलकोबी आणि ब्रोकोली.3 मिनिटे हळूवारपणे stirring, sofrey
- 3मग, paprika आणि carrots घालावे.5 मिनिटे पुढे जा आणि stirring आणि stirring आणि stirring
- 4आग काढून टाका आणि ड्रॅगन दांत, कांदा आणि मशरूम जोडा.3 मिनिटे मध्यम आचेवर शिजवा.काढा
- 5साई सॉस आणि भाजीपाला मटनाचा रस्सा आधी विच्छेदित कॉर्नस्टार मिक्स करावे.भाज्या घाला आणि नेहमी 1 मिनिटे काढून टाकावे.रिझर्व्ह
- 6कंटेनरच्या सूचनांनुसार dough तयार करा.
- 7सर्व्ह करावे, नूडल्स आणि त्यांच्यावर चॉप सुई ठेवा
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
166 | 34 | 7.2 | 1 |
Super rico verduras al dente