फ्रॉस्टी ग्रीक दही पॅलेट्स आणि वन फळे
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 युनिट नैसर्गिक ग्रीक योगर्ट
- 75 ग्रॅम Blackberries
- 75 ग्रॅम ब्लुबेरीज
- 1 teaspoons मध
- 1 teaspoons दाणेदार साखर
- 1/2 आपण tablespoons या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क
Instrucciones
4 pasos
- 1ग्रीक दही आणि वन फळे यांचे सायकल पॅलेट तयार करण्यासाठी सर्व साहित्य एकत्र करा.
- 2ब्लॅकबेरी आणि क्रॅन्बेरी धुवा आणि ग्रीक दहीसह त्यांना ब्लेंडरमध्ये ठेवा.
- 3काही सेकंदांसाठी खोटे बोलणे आणि साखर, मध आणि व्हॅनिला अर्क समाविष्ट करणे हे एकत्रित होईपर्यंत परंतु फळ बिट्स अद्याप पाहिले जाऊ शकते.
- 4गोठलेल्या पॅलेटच्या malls मध्ये विभाजित करा, स्टिक घाला आणि ते घनता होईपर्यंत 6 ते 8 तास गोठवा.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
65 | 14.4 | 0.8 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario