Avocado आणि poached अंडी सह oatbread

वाडग्यात क्वेकर® आणि राई ओटिमेल घालावे. यीस्ट मीठ स्पर्श करत नाही, म्हणून वाडगा किनार्यावर तो शिंपडा, नंतर साखर घाला.

एक केंद्र तयार करा, यीस्ट घाला आणि नंतर उबदार पाणी (प्रत्येक 4 लोकांसाठी साधारणतः 2 कप पाणी) आणि वाळलेल्या घटकांबरोबर मिसळा. थोडे जाणे महत्वाचे आहे जेणेकरून ते अडकले नाही.

10 मिनिटे उकळवा आणि 30 मिनिटे कापडाने झाकून ठेवण्यासाठी मोल्ड (तेलकट आणि फ्लायर) वाहून घ्या

त्या नंतर 40 मिनिटांसाठी 180 अंश बेक करावे.

जेव्हा आपण तयार असता तेव्हा स्वत: ला ओव्हन आणि थंडपासून काढून टाका.

थंड करताना ते एवोकॅडो आणि चावलेल्या अंडी तयार करते.

अंडी poché: एक भांडे मध्ये पाणी उकळणे फारच तरंग नाही आणि व्हिनेगर एक splash जोडा.

अंडी ओतणे, अंडी घालणे आणि त्यांना स्केलिंग करणे (जेणेकरून स्पष्ट व्यक्तीला क्षुल्लक आणि संपूर्णपणे जर्दीचा समावेश असतो) दुसर्या 3 मिनिटांसाठी एक नंतर. त्यांना काढून टाका आणि त्यांना काढून टाकू द्या.

एवोकॅडो ओट्स टोस्ट आणि अंडी वर ठेवण्यासाठी तयार आणि आनंद घ्या!