ओट्स सह स्ट्रॉबेरी smootie
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![ओट्स सह स्ट्रॉबेरी smootie](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2217.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 घोकून घोकून छोटी
- 2 आपण tablespoons Oats
- 1/4 युनिट नैसर्गिक दही
- 1/2 घोकून घोकून पृष्ठभागाला स्पर्श करून वरचेवर जाणे दूध
- 1/4 आपण tablespoons या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क
Instrucciones
4 pasos
- 1आपले साहित्य तयार करा: स्ट्रॉबेरी धुवा आणि कट करा. आरक्षित.
- 2प्रोसेसरमध्ये क्वेकर® ओट्स, बीट समाविष्ट करतात. दूध आणि दही (आदर्शतः चरबी कमी) जोडा आणि पुन्हा विजय मिळवा.
- 3नंतर स्ट्रॉबेरी, साखर आणि व्हॅनिला आणि मिक्स यांचा समावेश करा.
- 4समाप्त करण्यासाठी, चवीनुसार बर्फ घाला, विजय आणि सर्व्ह करावे.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
68 | 10.8 | 4 | 0.8 |
Evalúa y comenta esta receta