भाजलेले शिमारागस
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 16 युनिट ताज्या शतावरी
- 1 आपण tablespoons ऑलिव तेल
- 1.5 दात लसूण
- 1 युनिट लिंबू
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
- 1/4 घोकून घोकून Flaked बदाम
Instrucciones
5
pasos
- 1शतावरी च्या हार्ड टिप्स कट.
- 2ऑलिव्ह ऑइल सह किंचित graspy ट्रे वर शिमारागस ठेवा.
- 3ऑलिव्ह ऑइल, लसूण, मीठ आणि मिरपूडसह त्यांना स्प्रा करा.
- 4एक skillated बदाम toast.
- 5175 संध्याकाळी 10 मिनिटे किंवा ते थोडा मऊ (आपल्या आवडीनुसार) पर्यंत शतावरी बनवा. चवीनुसार चवदार आणि लिंबू सह चवदार आणि लिंबू सह spavaragus ठेवा.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
144 | 12.4 | 7.2 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario