भात रस मध्ये Tapapecho

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
भात रस मध्ये Tapapecho

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 ग्रॅम वासराचे मांस (chaps)
  • 1/2 teaspoons मीठ
  • 1/4 teaspoons मिरपूड
  • 1.5 आपण tablespoons तेल
  • 1/4 युनिट कांदा
  • 1/2 दात लसूण
  • 125 milliliters टोमॅटो
  • 1 बिट सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर
  • 1 युनिट तमालपत्र
  • 1 चिमूटभर जिरे
  • 1/2 युनिट गाजर
  • 3/4 घोकून घोकून तांदूळ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    tza दराने तांदूळ 2 कप बटण पाणी उकळणे. तेल एक पॅन मध्ये, तांदूळ आणि नीट ढवळून घ्यावे ठेवले. एकदा तांदूळ आणि ऍड मीठ भांडे पाणी उकडलेले. कव्हर आणि कमी उष्णता 15-20 मि. तयार राखीव एकदा
  2. 2
    मांस साठी: करावे ओव्हन (150C). defatted मांस केल्यानंतर, नख (कागद) आणि salpimentar कोरड्या
  3. 3
    मध्यम उच्च उष्णता प्रती एका पॅनमध्ये तेल गरम करून. शिक्का मांस 4-5 मि प्रत्येक बाजूला. एक प्लेट वर ठेवले
  4. 4
    त्याच भांडे मध्ये, दुसरे थोडे तेल गरम आणि गुळगुळीत होईपर्यंत 3-5 मिनिटे ढवळत, कांदा शिजू द्यावे. लसूण आणि आणखी जोडा 1 मिनिट शिजू द्यावे. सॉस, पाणी, व्हिनेगर, मिरी, तमालपत्र, गाजर काप किंवा चौकोनी तुकडे, नीट ढवळून घ्यावे टोमॅटो जोडा
  5. 5
    पुन्हा, उकळणे आणि सॉस, कव्हर सह भांडे आणि कव्हर आणि 3 तास ओव्हन 2 दिड आणण्यासाठी मांस परत जाऊ. वाळलेल्या केले नाही हे तपासण्यासाठी 2 वेळा दिसत. ओव्हन बंद करा भांडे पासून मांस काढा आणि उभे 20 मिनिटे द्या
  6. 6
    वेळ सेवा वेळी पातळ काप मध्ये मांस कट आणि तांदूळ सह सर्व्ह करावे.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
680 21.6 60.2 37.3
Evalúa y comenta esta receta