ब्रोकोली कोसकस _थर्मोमिक्स_ सह संत्रा करण्यासाठी सॅल्मन

तयार होण्याआधी 30 मिनिटे तपकिरी तांदूळ उकळत्या पाण्यात हायड्रेटिंग.

सॅल्मनसाठी: काचेच्या गोळ्या घालून लहान तुकडे, त्वचा आणि संत्रा रस, सोया सॉस आणि ट्रायंटर 5 सेकंद / स्पीड 8 मध्ये कट. स्पॅटुलासह मी भांडीच्या तळाशी घटक कमी करतो.

Trouture पुन्हा 5 सेकंद / स्पीड 8. स्रोत वर साल्मन तुकडा आणि marinade प्रती ओतणे. पारदर्शक एफआयएम सह झाकून ठेवा आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये 1 तासांपर्यंत मारू द्या.

30 x 40 से.मी.च्या अॅल्युमिनियम फॉइल आयत वर marinated सॅलॉन चिन्ह ठेवा आणि marinade जोडा. पेपरला सर्वात लांब बाजू खाली ठेवा आणि नंतर अनुयायी बंद करण्याच्या वरच्या भागासह पॅपिलोट तयार करण्यासाठी समाप्ती सील करा.

विविधता असमर्थ आहेत याची खात्री करण्यासाठी, विविध कंटेनरच्या पायावर बटरफ्लाय पडलेला ठेवा आणि त्यावर सॅल्मन व्यवस्थित ठेवते. टेप आणि आरक्षित.

ब्रोकोली चुलत: ब्रोकोली आणि ट्रायचर 10 सेग / स्पीड 5 ग्लासमध्ये ठेवा.

लोणी, तेल, पापिका, मीठ, मिरपूड, 50 मिली पाणी घाला आणि 7 मिनिट / 100 डिग्री सेल्सियस / रिव्हर्स रोटेशन / स्पीड 2 शिजवा. होंडा स्त्रोतावर काढा आणि बुक करा.

व्यापक तांदूळ साठी: काच 1000 मिली पाणी, मीठ आणि तेल मध्ये ठेवले. बास्केट ग्लास घाला, हायड्रेटेड तांदूळ आणि 30 मिनिट / 100 डिग्री सेल्सियस / स्पीड 4 जोडा.

तांदूळ काढून टाकल्याशिवाय, आरक्षित विविध कंटेनर त्याच्या स्थितीत आणि प्रोग्राम 12-15 मिनिट / वरोमा / स्पीड 4 मध्ये ठेवा. वेळ समाप्त, सारणी काढून टाका आणि स्पॅटुलाच्या पायाने बास्केट काढून टाका, राखीव ब्रोकोली चुउससच्या तांदूळ ओतणे आणि चांगले मिसळा. पेपिलोट उघडा आणि ताबडतोब सर्व्ह करावे.