मॅपर्स आणि मसालेदार सॉस सह मॅपर्ड बटाटे सह "thermomix" सह गोमांस
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 ग्रॅम तेल
- 1000 ग्रॅम गोमांस (स्टीक)
- 1 आपण tablespoons Paprika पावडर
- 100 milliliters सोया सॉस
- 400 ग्रॅम हिरव्या मिरचीचा
- 400 ग्रॅम कांदा
- 4 आपण tablespoons तीळ तेल
- 30 milliliters ऑईस्टर सॉस
Instrucciones
7 pasos
- 1पुरी साठी: ब्लेड मध्ये फुलपाखरा मध्ये घाला आणि peeled बटाटे घाला आणि तुकडे, दूध आणि मीठ आणि कार्यक्रम 40min / 9 0 डिग्री सेल्सिअस / डावीकडे / स्पीड 1 वर जा.
- 2पूर्ण वेळ, बटाटे शिजवलेले आहेत (अन्यथा काही मिनिटे शेड्यूल करा), लोणी, हंगामात मीठ मिसळल्यास आणि 30 सेकंद / स्पीड 3 प्रोग्राम केले. आरक्षित.
- 3तेल आणि गरम 3 मिनिट / 120 डिग्री सेल्सिअस / स्पीड 1 ठेवा.
- 41 सें.मी. जाड fillet पट्ट्या आणि अंदाजे 1x5 सें.मी. आणि सोफ्रा 10 मिनिट / 120 डिग्री सेल्सिअस / भाड्याने / वेग 1.
- 5पावडर, सोया सॉस, ऑयस्टर सॉस आणि फायद्यात घाला. विविधताप्राप्त कंटेनर त्याच्या स्थितीत हिरव्या मिरची आणि ज्युलियाना मध्ये कांदा कापून ठेवा. टेप वर्ममा आणि प्रोग्राम 10 मिनिट / वरोमा / रिव्हर्स वळण / वेग 1. विविधता आणि आरक्षित काढा.
- 6मोठ्या भोपळा किंवा skillet मध्ये भांडी मध्ये सामग्री घाला आणि द्रव जवळजवळ पूर्णपणे कमी होईपर्यंत आग शिजवा. वेरोमा आणि ताईम तेल भाज्या पॅनमध्ये जोडा. स्पॅटुलरोबर मिक्स करावे आणि अग्निमधून काढून टाका. ताबडतोब सर्व्ह करावे.
- 7पुरी सह मांस सर्व्ह करावे.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
526 | 13.2 | 46.7 | 31.3 |
Evalúa y comenta esta receta