भाज्या बासमती तांदूळ सह करी

16 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 16 MINUTOS
Cocción
1 hr 6 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
भाज्या बासमती तांदूळ सह करी

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 ग्रॅम बासमती तांदूळ
  • 100 ग्रॅम मशरूम
  • 1 युनिट हिरव्या मिरचीचा
  • 1/2 युनिट कांदा
  • 1 युनिट टोमॅटो
  • 1/2 युनिट वांगी
  • 1/2 युनिट Zucchini
  • 15 ग्रॅम काजू
  • 30 ग्रॅम नैसर्गिक दही
  • 1 दात लसूण
  • 1 बिट आले
  • 250 milliliters मटनाचा रस्सा (भाजी)
  • 1/2 युनिट सूक्ष्म लिंबू
  • 1/2 आपण tablespoons करी
  • 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
  • 1/4 teaspoons मीठ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    फळाची साल आणि बारीक तुकडे करणे कांदा आणि थोडे तेल एका पॅन मध्ये मऊ लावला. तो तपकिरी सुरू होते तेव्हा, टोमॅटो फळाची साल आणि pícalos जोडा. सुमारे 15 मिनिटे शिजू द्यावे. सीझन. करी, भाजीपाला मटनाचा रस्सा आणि दही घालावे. सगळे एकत्र मिक्स करावे आणि अन्य 15 मिनीटे कमी आचेवर शिजू द्यावे. रिझर्व्ह तो सॉस, चुरा.
  2. 2
    एग्प्लान्ट, फळांपासून तयार केलेले पेय, हिरव्या peppers आणि मशरूम धुवा. (त्वचेला) दंश झालेल्या तुकडे सर्व कट. थोडे तेल मोठ्या पॅन गरम सुरू. 10-15 मिनीटे भाज्या, sazónalas आणि rehógalas जोडा. आपण केले जातात तेव्हा, फळाची साल आणि लसूण आणि आले वाटणे, त्यांना घालून मिक्स करावे. पॅन मध्ये सॉस ओतणे आणि कमी उष्णता चेंडू 3-4 मिनीटे सॉस भाज्या शिजू द्यावे.
  3. 3
    , तेल एक जेट आग, हंगामात (200 तांदूळ ग्रॅम 250 मिली) तांदूळ घालावे व 12 मिनीटे करण्यासाठी एक डाव ठेवा. तांदूळ थोडे चुना फळाची साल शेगडी.
  4. 4
    , सॉस भाज्या सेवा काजू बारीक तुकडे करणे आणि वर शिंपडा. तांदूळ भाज्या सोबत.
  5. 5
    Xarles थॉमसन. रुपांतर.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 42.2 7.7 5
Evalúa y comenta esta receta