क्युबन काळा सोयाबीनचे thermomix

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
क्युबन काळा सोयाबीनचे thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 350 ग्रॅम काळा सोयाबीनचे (कॅन केलेला)
  • 2 युनिट टोमॅटो
  • 40 ग्रॅम ऑलिव तेल
  • 1 युनिट कांदा
  • 1 teaspoons मीठ
  • 350 ग्रॅम तांदूळ
  • 10 milliliters तेल
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    पेला अर्धा कांदा, निम्मे टोमॅटो आणि संच 5 से / किंवा 5 मध्ये ठेवा.
  2. 2
    तेल आणि शेड्यूल जोडा 10 मि / 100 ° C / 1 किंवा.
  3. 3
    फुलपाखरू घाला आणि काही द्रव सोयाबीनचे घालावे. मीठ आणि शेड्यूल 4 मि / 100 ° C / ROTATION व्यस्त / किंवा 1 जोडा.
  4. 4
    तांदूळ: काचेच्या सूर्यफूल तेल आणि कार्यक्रम 4 मिनिटे, varoma, गती 3-1 / 2 जोडा पाणी आणि मीठ 800 मि.ली. मध्ये ठेवले आणि 10 सेकंद ढवळावे, गती 6 भांडे आणि कार्यक्रम 7 मिनिटे varoma आत टोपली ठेवा, गती 4 (उकळत्या पाणी). किलकिले आणि कार्यक्रम 13 मिनिटे varoma, गती 4 (कधीकधी हलवा तांदूळ बोथट) माध्यमातून तांदूळ तपासा.
  5. 5
    तांदूळ सह पूर्तता सोयाबीनचे सर्व्ह करावे.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
134 27.1 5.3 0.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas