अर्ग्युला, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, लाल सफरचंद आणि pesto limoneta सह भाजलेले चणे

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
अर्ग्युला, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, लाल सफरचंद आणि pesto limoneta सह भाजलेले चणे

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 युनिट Hydroponic कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड
  • 2.5 घोकून घोकून Arugula
  • 1 युनिट लाल सफरचंद
  • 1 घोकून घोकून चणे (कॅन केलेला)
  • 3 युनिट लिंबू
  • 1/2 घोकून घोकून तुळस
  • 1/2 teaspoons मिरपूड
  • 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
  • 1 आपण tablespoons मोहरी
  • 1 चिमूटभर मीठ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ओव्हन 200 अंश ओव्हन, एक पाय पॅन वंगण, आणि एक गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत 10 मिनिटे मिठ आणि मिरपूड आणि बेक करावे सह निचरा चणे ठेवले. रिझर्व्ह.
  2. 2
    lemons juicing. एक juicer मध्ये, लिंबू, ऑलिव तेल, मिरपूड, मोहरी आणि तुळस पाने ठेवले. प्रक्रिया आणि सरळ मीठ.
  3. 3
    एक वाडगा कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, arugula, आणि सफरचंद ठेवले, limoneta ढवळा.
  4. 4
    एकत्र करण्यासाठी, एक प्लेट आणि वरच्या चणे वर कशाने हिरवी पाने ठेवले.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 47.8 11.2 3.9
Evalúa y comenta esta receta