लाल pesto सह zucchini नूडल्स

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
लाल pesto सह zucchini नूडल्स

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 युनिट Zucchini
  • 30 ग्रॅम वाळलेल्या टोमॅटो
  • 1/2 युनिट Scallion
  • 20 ग्रॅम .सर्व
  • 1/2 दात लसूण
  • 1/2 teaspoons ताज्या हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात
  • 25 ग्रॅम किसलेले parm चीज
  • 2 teaspoons ऑलिव तेल
  • 1/4 teaspoons मीठ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    भाज्या तयार करा. एक हात वर, कोरडा टोमॅटो एक वाडगा मध्ये, कव्हर उबदार पाणी ठेवले आणि लाल pesto स्पष्ट करण्यासाठी 15 मिनिटे भिजवून द्या. शिवाय, blunts इटालियन आणि courgettes, वाळवा धुवा.
  2. 2
    नूडल्स करण्यासाठी, फक्त विस्तृत 3 किंवा 4 मिमी उभे काप मध्ये नंतर पातळ काप प्रथम एका टोकापासून दुसऱ्या टोकापर्यंत लांबीच्या बाजूने मध्ये कट आणि जाऊ. किंवा भाजी पोलीस शिपाई किंवा mandoline स्वयंपाकघर वापरून करतात.
  3. 3
    लाल pesto आहे. Scallion मुळे, प्रथम स्तर आणि अजून हिरव्या भाग काढून टाकून स्वच्छ; नंतर, वॉश आणि कोरडा. खूप, लसूण फळाची साल. आपण जोरदार बाकी टोमॅटो काढून टाकावे. .सर्व पातळ त्वचा काढून टाका. लाव्हा हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात आणि वेगळे पाने. खाण्यास अयोग्य तसेच चमत्कारिक अन्नपदार्थाविषयी अस्वाभाविक आकर्षण सर्व अतिशय साहित्य मर्यादित आणि एक वाडगा मध्ये त्यांना ढवळावे. शेवटी, Parmesan चीज आणि तेल घालावे, आणि सर्व काही चांगले एकाग्र केले जाते होईपर्यंत संच काढून. pesto सह Alusa plast कव्हर सेवा करणे आणि तयार होईपर्यंत उभे करू.
  4. 4
    नूडल्स शिजू द्यावे आणि सर्व्ह करावे. हे करण्यासाठी, आपण फक्त दोन मिनिटे मीठ पाणी zucchini उकळत्या मध्ये नूडल्स शिजू द्यावे लागेल. मग त्यांना काढा आणि त्यांना एक चाळणी मध्ये काढून टाकावे. आणि शेवटी, त्यांना लाल pesto सह कशाने dishes मध्ये वितरण आणि लगेच वरील सेवा.
  5. 5
    आपण त्याऐवजी पाणी त्यांना स्वयंपाक आपल्या tastiest नूडल्स टॅप करू इच्छित असल्यास, थोडे तेल मध्ये एक कढईत किंवा नॉनस्टिक कढई मध्ये पदार्थ परता करू शकता. ते खरोखर मधुर आहेत.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
144 8.3 7.2 10.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas