मारी garbanzos thermomix
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![मारी garbanzos thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1657.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ग्रॅम चणे
- 200 ग्रॅम भोपळा
- 2 युनिट टोमॅटो
- 2 युनिट कांदा
- 2 युनिट तमालपत्र
- 2 teaspoons मीठ
- 1/4 teaspoons मिरपूड
Instrucciones
7 pasos
- 1गरम पाणी, मीठ आणि एक मोठा वाडगा मध्ये 10 तास भिजवून वाहत्या पाण्यात ठेवले चणे अंतर्गत वॉश.
- 2रुंद तोंडाचे चोच असलेले काचपात्र 1400 ग्रॅम ठेवले (TM31 1250 मध्ये केवळ) पाणी आणि शेड्यूल 12 मि / 100 ° C / किंवा 1.
- 3टोपली, enguajar आणि संच बाजूला मध्ये चणे काढून टाकावे. वाडगा Varoma मध्ये फळांपासून तयार केलेले पेय आणि टोमॅटो ठेवा. कव्हर आणि बाजूला सेट.
- 4काचेच्या कांदा मध्ये ठेवा आणि टोपली चणे, मीठ आणि तमालपत्र सह प्रविष्ट करा. Varoma स्थिती आणि वेळापत्रक 45 मिनिटे / 100 ° C / उलट रोटेशन / किंवा 1 शोधून काढणे.
- 5Varoma काढा आणि उकळत्या पाण्यात 300 ग्रॅम घालावे reprogram 45 मिनिटे / 100 ° C / उलट रोटेशन / किंवा 1. वेळ स्वयंपाक पाहता, अधिक वेळ लागेल शकते अवलंबून असेल (मशीन कमाल क्षमता पेक्षा जास्त नाही) लहान आकाराचा वाटाणा आणि दर्जा कापणी तारीख. Varoma टोपली काढून टाका. एक किलकिले मध्ये कांदा स्वयंपाक पाणी घालावे. पुस्तक.
- 6भांड्यात सर्व साहित्य ठेवा, 70 ° से तापमान खाली होईपर्यंत थांब आणि ग्राइंडर 2 मि / किंवा 8 सेवा करू इच्छित आहे कोण म्हणून स्वयंपाक पाणी रक्कम जोडा, शुद्ध, मलई किंवा लहान आकाराचा वाटाणा सूप आणि reprogram 30 सेकंद / 10 किंवा.
- 7बार्बरा Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
94 | 16.6 | 4.9 | 1.4 |
Evalúa y comenta esta receta