फुलकोबी मलई
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 युनिट फुलकोबी
- 2 आपण tablespoons लोणी
- 1/2 दात लसूण
- 1/4 युनिट कांदा
- 1/2 घोकून घोकून कमी चरबी दूध
- 1/4 घोकून घोकून मलई
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
Instrucciones
7 pasos
- 1उकळत्या salted पाण्यात फुलकोबी कूक आणि फुलकोबी निविदा आहे, तो 15 ते 20 मिनीटे उकळणे करू एक मोठे भांडे मध्ये ठेवा.
- 2Demasiaaaaado महत्वाचे आहे की आपण कारण आपण ते आपण इच्छुक सुसंगतता (दाट किंवा अधिक फेकून सूप) देऊ शकता फुलकोबी शिजवलेले जेथे पाणी नौका.
- 3आता चव भाग: एक भांडे मध्ये ठेवले लोणी आणि प्रथम लसूण आणि चिरलेला कांदा एक sofrito करा. browned तेव्हा, फ्लॉवर तसेच सांगितलेली कामे आणि टॉवेल नवीन सह वाळलेल्या ठेवले.
- 4आपण थोडे लोणी उणा असेल तर अधिक महत्वाची गोष्ट ते सर्व सोने आणि sabrosona आहे ठेवले.
- 5आता, मिक्सरमध्ये मध्ये मिक्स सर्व भाज्या, दूध आणि मलई. तसेच मिठ आणि मिरपूड चवीनुसार.
- 6मी पूर्वी सांगितले होते, पाणी फुलकोबी आपण फिकट ठेवले करू शकता किंवा आपण तो दाट इच्छित असल्यास, आपण पीठ किंवा cornstarch 1 चमचे जोडू शकता.
- 7Camila Cariaga. माझ्या चव ब्लॉग. रुपांतर.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
269 | 10.2 | 5.7 | 24.1 |
Bueno muy rico