Herbed peppers आणि मशरूम भाजून

सहामाहीत कट peppers, बिया आणि शेवट काढून आणि ते मऊ आणि अगदी बर्न होत नाही तोपर्यंत ओव्हन त्यांना ठेवले. दरम्यान, तेल घालून त्यात एक मिनिट एक भांडे मध्ये quinoa ठेवले आणि भाजीपाला मटनाचा रस्सा आणि मीठ एक चिमूटभर जोडा. तो quinoa फुगविणे धान्य होईपर्यंत शिजवावे आणि नाजुक आहेत द्या.

थोडे तेल आणि चवीनुसार मीठ आणि मिरपूड सह हंगामात एक तळण्याचे पॅन मध्ये परतावे मशरूम.

champis चोंदलेले मिरपूड भागांना सह une quinoa. चिरलेला scallions आणि gozarrrrr chiquitito जोडा!

P.d: scallions विसरू नका! तो एक उत्कृष्ट चव देते.

आपण होममेड मटनाचा रस्सा करण्यासाठी पसंत असेल, तर ते भांडे मध्ये सुमारे 5 मि तळणे, नंतर अपेक्षित गरम पाणी आणि उकळणे 1-2 एल जोडण्यासाठी लहान तुकडे ऑलिव तेल भाज्या आपण नख धुतले आणि कट फेकून. मानसिक ताण आणि वापरा.

Camila Cariaga. माझ्या चव ब्लॉग. रुपांतर.