फुलकोबी लिव्हिवॉट
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![फुलकोबी लिव्हिवॉट](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1622.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 युनिट फुलकोबी
- 1 बिट तेल
- 1/4 युनिट कांदा
- 1/2 दात लसूण
- 1 युनिट अंडी
- 1 बिट पीठ (पावडर नाही)
- 1 चिमूटभर मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
- 20 ग्रॅम Scallion
- 60 ग्रॅम नैसर्गिक दही
- 25 ग्रॅम अंडयातील बलक
Instrucciones
9 pasos
- 1आम्ही फुलकोबी धुतो आणि त्यास लहान वडीमध्ये ठेवतो
- 2गरम पाण्याने आणि मीठ असलेल्या भांड्यात आम्ही त्याला अंदाजे 10 मिनिटे स्वयंपाक करतो.
- 3आम्ही स्वयंपाक कापण्यासाठी आणि जास्तीत जास्त पाणी ताणण्यासाठी थंड पाण्यातून जातो.
- 4कांदा तपकिरी होईपर्यंत आम्ही पॅनमध्ये असताना आम्ही चौकोनी तुकडे आणि चिरलेल्या लसूणमध्ये कांदा बनवतो. राखीव.
- 5प्रोसेसरमध्ये आम्ही फुलकोबी आणि अंडी घालतो, आम्ही प्रक्रिया करतो, महत्वाचे, आम्हाला शुद्ध, फक्त मिश्रण थोडेसे विखुरण्यासाठी मिळू इच्छित नाही.
- 6आम्ही मिश्रण एका वाडग्यात ठेवतो आणि लसूण पूर्वीच्या सॉससह कांदा घालतो, पिठ आणि चिरलेला सिबलेटचा अर्धा भाग देखील घालतो, सर्वकाही चांगले मिसळा. (आपल्या आवडत्या कुरुमा किंवा इतर ड्रेसिंग जोडले जाऊ शकतात.)
- 7ओव्हन ट्रेमध्ये निर्दोष किंवा बटर पेपरसह आम्ही चमच्याच्या मदतीने आमच्या मिश्रणाने 8 सेमीपेक्षा जास्त कुकी किंवा क्रोकेटच्या रूपात ठेवत आहोत.
- 8आणि आम्ही 180 अंशांवर 15 मिनिटे बेक करतो (ते सोनेरी तपकिरी असणे आवश्यक आहे)
- 9सॉस विहिरीसह सर्व्ह करा (दही, अंडयातील बलक आणि उर्वरित चाइव्ह्ज मिसळा आणि आनंद घ्या)
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
184 | 12 | 7 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario