चिकन आणि कॉर्न पॅनकेक्स (सोपे)
15 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 युनिट तयार पॅनकेक्स
- 1 युनिट अंडी
- 1 घोकून घोकून गोठविलेल्या धान्य desg
- 1/2 युनिट चिकन (स्तन)
- 1/2 दात लसूण
- 1/2 teaspoons सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप
- 1/8 युनिट भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती
- 1/4 युनिट गाजर
- 1 आपण tablespoons Scallion
- 1/2 आपण tablespoons लोणी
- 1 आपण tablespoons पीठ (पावडर नाही)
- 200 milliliters पृष्ठभागाला स्पर्श करून वरचेवर जाणे दूध
- 1 आपण tablespoons किसलेले parm चीज
- 1/4 teaspoons मीठ
- 1 चिमूटभर मिरपूड
Instrucciones
6 pasos
- 1एका पॅनमध्ये चिकन स्तन पाणी, लसूण, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि गाजर सह शिजवलेले ठेवले, थोडे मीठ, मिरपूड घालावे आणि ते मऊ असतात होईपर्यंत शिजवावे
- 2bechamel सॉस बनवा. एका पॅनमध्ये, वितळणे एक चेंडू फॉर्म पर्यंत पीठ ढवळा लोणी ठेवले, नंतर उबदार दूध थोडी घ्या आणि ढवळत आणि प्रमाणात पूर्ण करण्यासाठी आम्हाला अधिक दूध जोडणे आणि आपली खात्री आहे की नाही गुठळ्या आहेत बनवण्यासाठी जा. चवीनुसार मीठ आणि मिरपूड घालून
- 3स्वतंत्र एक तृतीयांश मलई आणि उर्वरित 2/3, मिक्स धान्य, चिरलेला कांदा आणि minced कोंबडी.
- 4पॅनकेक्स भरा आणि बेकिंग डिश मध्ये त्यांना ठेवले
- 5स्नान मलई उर्वरित पॅनकेक्स, ओव्हन मध्ये काही मिनिटे वरच्या आणि लोखंडी जाळीची चौकट parmesan चीज जोडा
- 6सेवा आणि आनंद घ्या.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
384 | 46.5 | 18.8 | 14.7 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
4 comentarios