वालेंसियन शालेय साठी तांदूळ

19 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
वालेंसियन शालेय साठी तांदूळ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

19 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 घोकून घोकून तांदूळ
  • 1/4 युनिट लाल मिरची
  • 1/4 युनिट पिवळा paprika
  • 1/2 युनिट टोमॅटो
  • 1/2 घोकून घोकून Arvejas
  • 1/2 घोकून घोकून मशरूम
  • 1/4 युनिट कांदा
  • 1/2 युनिट Scallion
  • 2 युनिट शेंड्याला घट्ट, पानासारखे खवले असलेली व त्याची भाजी म्हणून उपयोग होणारी एक वनस्पती निधी
  • 4 युनिट ताज्या शतावरी
  • 1/4 युनिट Zucchini
  • 1/2 दात लसूण
  • 1/4 teaspoons मीठ
  • 1/2 teaspoons हळद
  • 1/2 teaspoons जिरे
  • 1/2 teaspoons Paprika पावडर
  • 6 युनिट काळा निघाला आणि नेहमीप्रमाणे जैतूनाच्या
  • 1/4 घोकून घोकून धणे
  • 2 आपण tablespoons ऑलिव तेल
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    एक भांडे मध्ये तो इतका उच्च किंवा खूप मोठा पॅन नाही, दंड minced कांदा, पापिका, चिप्स, स्क्विड आणि मशिक मशरूम sauté sauté.
  2. 2
    चिरलेला टोमॅटो आणि लसूण त्यांना रसदार आणि म्युयली चांगले ठेवतात (आम्ही थोड्या काळात त्यांना वापरणार आहोत).
  3. 3
    जेव्हा भाज्या चांगल्या प्रकारे व्यवस्थित असतात तेव्हा 1 सें.मी. आणि डाइस आटिचोक पार्श्वभूमीच्या तुकड्यांमध्ये कट करा, मीठ आणि औषधी वनस्पती देखील जोडते.
  4. 4
    तांदूळ ठेवा जेणेकरून ते काही मिनिटे देखील आणले गेले, प्रत्येक 1.5 कप तांदूळ प्रत्येक 1.5 कप उकळत्या पाण्यात 2.5 कप घाला.सर्व एकदा हलवा, मीठ तपासा.पाणी शोषून घेईपर्यंत 20 ते 25 मिनिटांनी कमी, कमी, झाकून ठेवा.
  5. 5
    थोडेसे पाणी गहाळ झाले आहे का ते पाहण्यासाठी दोन वेळा तपासा आणि जर आवश्यक असेल तर दुसर्याला आणखी थोडे जोडा.चावलसाठी मला जे हवे आहे ते मलाईदार आणि भाज्या मऊ असणे आवश्यक आहे.
  6. 6
    शेवटी ऑलिव्ह आणि कोथिंबीर घालावे.
  7. 7
    कोनि ithurra.अनुकूल.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
244 48.3 11 3.2
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario


Recetas relacionadas